Patuvaba toorjuustukook
Tere armsad magusasõbrad! Järgnevalt jagan teile madala kalorsusega toorjuustukoogi retsepti, mis ei vaja ahjus...
Uncategorized
Kaerajahus paneeritud kanafilee
Paneeritud kanafilee, ahjukartuli ja kodujuustu-paprika-kurgi salatiga 1 pakk kanafileed 1 muna kaerajahu 50 ml piima...
Aprikoosi-taco marinaadis kana
Armsad spordisõbrad ning tervisliku toidu austajad! Toon teieni retsepti, mis tekitab kevadise tunde hinge just...
Süües saledaks koos minuga- Koroona ERI
Armsad spordisõbrad! Toon teieni retseptid, mis ühekoos mõõduka liikumisega panevad su kilod kaduma. Menüüd jäävad...
Koroonaviiruse valguses- kuidas hoida oma immuunsüsteemi
Seoses koroonaviiruse massilise levikuga peame rääkima lisaks korralikule kätepesule ja 1- meetrilisele suhtlusdistantsile väga
Miks treener Liinat sotsiaalmeedias enam ei kuvata- HÄKKE
Armsad treenijad! Olen saanud kirju ning kõnesid oma jälgijatelt ning vahvatelt klientidelt küsimustega miks...
Madala kalorsusega soe kanasalat
Armsad spordisõbrad! Jagan teiega oma sooja salati retsepti, mis sobib ideaalset kargesse sügisilma. Tegu on...
Miks tasub tatart süüa? (+ retsept)
Miks tasub tatart süüa? Tatratangudes on rohkesti valke (üle 10 %) ning need on kergelt...
Täidisega Omlett
Mis oleks veel parem, kui alustada oma hommikut ühe suurepärase omletiga, mis meenutab justkui täidetud...
