Tere armsad magusasõbrad!
Järgnevalt jagan teile madala kalorsusega toorjuustukoogi retsepti, mis ei vaja ahjus küpsetamist. Tegu on imelihtsa ning kiiresti valmiva koogiga, mis lausa sulab suus ning paneb ka kõige suuremal magusaarmastajal südame kiiremini põksuma.
Vaja läheb:
- 23 cm koogivormi
- 200 g Digestiv Gullon sugarfree küpsiseid
- 60 g Ostrovit maapähklivõid
- 30 g želatiini
- 800 g lahjat toorjuustu või kreeka jogurtit
- 50 g Steviat
- värskeid maasikaid 500 g
Valmistamine:
- Purusta küpsised ning sega maapähklivõiga ühtlaseks massiks
- Pane mass koogivormi sisse põhjaks
- Sulata želatiini soojas 0,1 L vees ning lisa segades kreeka jogurt või toorjuust sinna hulka ning magusta steviaga
- Kalla segu koogipõhjale peale. Viiluta koogi peale maasikad ning aseta need tordile.
- Pane tort 3-4 tunniks külmkappi seisma
Head nautlemist
Teie personaaltreener
Liina